Giảm cân toàn thân 

Các cách giảm béo sau sinh hiệu quả giúp chị em lấy lại vóc dáng

Tăng cân béo bụng mỡ thừa nhiều, da nhăn nheo sau sinh là nỗi lo lớn của nhiều eva bởi nó ảnh hưởng trực tiếp tới tâm lý và sức khỏe Làm sao để lấy lại vóc dáng xưa? Tham khảo ngay các cách giảm béo sau sinh hiệu quả nhanh dưới đây sẽ mang lại kết quả như mong đợi. Tại sao sau sinh phụ nữ bị béo lên rất nhiều? Theo thống kê của Viện dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam, phụ nữ sau sinh thuộc nhóm có…

Read More
Giảm cân toàn thân 

Cách giảm mỡ bụng bằng sinh tố hiệu quả mà còn đẹp da

Làm sao để giảm mỡ bụng hiệu quả là điều luôn khiến nhiều chị em nhức đầu. Để giảm béo mỡ bụng có nhiều cách khác nhau, trong đó các chị em có thể sử dụng các loại sinh tố. Hãy cùng tham khảo một số cách giảm mỡ bụng bằng sinh tố dưới đây nhé. Cách giảm mỡ bụng bằng sinh tố hiệu quả 1. Sinh tố cà chua Cách giảm mỡ bụng bằng sinh tố cà chua như sau: Bạn có thể ép 2 quả cà chua chín hay 12…

Read More